A jornada do emagrecimento
de sucesso
Você vai aprender os passos essenciais e iniciais para se libertar das gorduras em excesso que te incomodam há anos e finalmente se olhar no espelho, se sentir bem e satisfeita com a sua imagem
A jornada do emagrecimento
Você sabia que a sua alimentação diária
bem ajustada dita o seu sucesso no emagrecimento?
Comer sem estratégia e de forma despreparada, pode gerar mais gordura para o seu corpo. Assim você passa a não se reconhecer da forma que gostaria e pode ser tomada pelo desânimo e desiste.
Por outro lado, se você come de forma intencional, estratégica e preparada, o seu corpo ideal chegará até você com muito mais facilidade.
Esta é a hora de começar a lapidar e chegar mais perto do seu corpo ideal.
Aprenda a alcançar essa realidade em 2024 e leve para o resto da sua vida.
Emagreça comendo, te mostraremos caminhos que facilitarão a sua chegada ao emagrecimento definitivo, evidenciaremos que emagrecer é sinônimo de comer bem e respeitar a sua individualidade.
Descubra neste curso as melhores estratégias, formuladas por duas nutricionistas que já atenderam mais de 1.000 pacientes com a meta de emagrecimento.
MÓDULO 1 - A ORIGEM
Neste módulo, te levaremos além do que você já viu na internet, pegaremos em suas mãos e abordaremos princípios para se autodescobrir, entender melhor o seu corpo, suas vontades, o que de fato é comer bem, e assim, saberá como realizar uma jornada de emagrecimento de sucesso sem restrições e comendo o que gosta. Você receberá os pilares fundamentais para um emagrecimento de sucesso e duradouro, além de ferramentas para auxiliar na sua prática diária.
MÓDULO 2 - NUTRA-SE
Neste módulo você aprenderá como é importante diferenciar perda de peso e perda de gordura. Conhecerá melhor sobre os macronutrientes e micronutrientes, sua importância e como eles impactam diretamente para que você consiga atingir seus objetivos. E para colocar tudo em prática, bônus com receitas incríveis.
MÓDULO 3 - O PODER
Com o aprendizado dos módulos anteriores, agora é a hora de alcançar seu resultado desejado, e aprender meios para não enjoar da rotina, saber montar seus pratos em casa, em restaurantes ou aonde estiver. Além disso, receberá materiais bônus exclusivos sobre trocas possíveis e efetivas, que podem ser realizadas no seu dia a dia, para seu emagrecimento de sucesso.
MÓDULO 4 - VOE
AGORA é a hora da LIBERDADE, você compreenderá como lidar com os finais de semana, confraternizações e festas sociais. Liberte a sua mente, coma sem culpa, afinal você já terá todas as informações e agora estará livre para alçar voo, sem restrições descabidas, com respeito a sua individualidade.
O que você vai aprender?
Aprenda a chegar no seu peso ideal comendo bem e o que gosta
Saiba de maneira estratégica como atingir sua meta de corpo e bem-estar.
Aprenda a melhorar sua saúde, estética e autoestima com uma alimentação bem estruturada.
Aprenda a reunir suas forças pessoais, com a rotina alimentar organizada e garantir os melhores resultados estéticos e para sua qualidade de vida.
Aprenda a se libertar da gordura que gera maior incômodo em você e chegar no seu corpo ideal.
Liberdade para vestir um biquíni, se sentir bem com as roupas, manter sua autoestima e mente elevadas.
A JORNADA PARA O SEU CORPO IDEAL | 2024